Energi

Varm personen, ikke stuen

8. september 2026

varmeenergibesparelsetermostatindeklima

Tommelfingerreglen fra energiselskaberne er velkendt: hver grad, stuetemperaturen sænkes, sparer i omegnen af fem procent på varmeregningen. Problemet er ikke regnestykket, men komforten. Ved 19 grader fryser den der sidder stille med en bog, mens den der støvsuger, har det fint. Løsningen er at vende strategien om: i stedet for at varme 80 kubikmeter luft op, varmes det ene menneske der er koldt.

Stillesiddende timer er de dyre timer

Kroppen producerer rigelig varme i bevægelse og meget lidt i hvile. Det er derfor kulden melder sig i sofaen om aftenen og ved skrivebordet i hjemmearbejdets stille timer, ikke i køkkenet midt i madlavningen. De timer er samtidig dem, hvor de fleste skruer op for hele boligens varme for at hjælpe én person i én stol. Det er præcis dér, personlig varme er billigere end rumvarme.

Lagene tager det første stykke

Uldtrøje, hjemmesko med ordentlig sål og et tæppe over benene flytter komfortgrænsen et par grader ned uden udgift. Kulde nedefra er værst: fødder på et koldt gulv dræner varmen, så tykke sokker og en filtsål i hjemmeskoen gør mere end endnu en trøje. Varm drikke i hånden hjælper målbart på oplevelsen, om end mest de første tyve minutter.

Batteriopvarmet tøj er rumvarmens modtræk

Det næste trin er hentet fra friluftslivet: batteridrevne varmeelementer i veste, trøjer og såler, med justerbare trin og timers driftstid på en opladning. En opvarmet vest bruger strøm i watt-størrelsen af en LED-pære og varmer direkte på kroppens kerne, hvor en elradiator bruger tusind watt på at varme hele rummet. Danske Nordic Heat fører den slags opvarmet tøj til netop hjemme- og udebrug, og til de stillesiddende aftentimer er det den mest målrettede varme, der findes: den sidder på personen og slukker med et tryk.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor lavt kan man forsvarligt sænke temperaturen?
Under 16 grader stiger risikoen for fugt og skimmel i de fleste boliger. 18 til 20 grader med personlig varme oveni er det fornuftige leje.

Hvad koster strømmen til en opvarmet vest?
Varmeelementerne arbejder typisk med effekt som en kraftig powerbank kan levere. Aftenens forbrug måles i ører, ikke kroner.

Hjælper det at lukke døre til kolde rum?
Ja, mindre opvarmet volumen er direkte besparelse. Hold dog øje med fugt i de kolde rum og luft ud med gennemtræk kort og kontant.